马嘉祺点了点头，他相信贺峻霖的能力，也相信他能够处理好自己的身体状况。他轻声道：“拜托了。”
训练结束后，阳光透过窗户洒在地板上，空气中弥漫着汗水和努力的味道。时间悄然流转，转眼已是中午。皓月和暖暖开始忙碌起来，为众人准备午餐。厨房里传来锅碗瓢盆的交响曲，两人的身影在蒸汽和香味中穿梭。
皓月一边切着菜，一边对暖暖说：“暖暖，你那边的汤怎么样了？马嘉祺需要补充营养，我们得多加点料。”
暖暖搅拌着汤锅，回答道：“放心吧，我已经加了红枣和枸杞，这汤肯定滋补。马嘉祺喝了一定会感觉好多了。”
皓月点了点头，他知道暖暖的手艺，也相信她的判断。他轻声道：“那就好，我们得快点，大家训练了一上午，肯定都饿了。”
暖暖笑了笑，说：“没问题，马上就好。”
午餐准备完毕，众人围坐在餐桌旁，享受着皓月和暖暖精心准备的美食。马嘉祺因为身体不适，没有加入他们，而是在自己的房间里休息。
皓月端着一份特别的饭菜，轻轻敲了敲马嘉祺的房门：“马哥，午餐来了。”
马嘉祺打开门，看到皓月手中的饭菜，眼中闪过一丝温暖：“谢谢你，皓月。”
皓月笑了笑，说：“应该的，你快吃吧，都是暖暖精心准备的，对你的身体有好处。”
马嘉祺点了点头，他知道皓月和暖暖的关心，也明白他们的用心。他轻声道：“我会的。”
午餐结束后，丁程鑫看了看时间，对大家说：“大家辛苦了，现在开始午休，两小时后我们继续训练。”
众人点了点头，他们知道休息的重要性，也明白丁程鑫的安排。他们轻声道：“好的。”
午休时间，大家都回到了自己的房间，享受着短暂的宁静和休息。马嘉祺躺在床上，闭目养神，尽管身体不适，但他的心中充满了对团队的信任和对未来的期待。
午休结束后，众人精神饱满地回到了训练场。丁程鑫看着大家，点了点头：“大家看起来都休息得不错，那么我们继续训练。”
张真源等人点了点头，他们知道这是他们的责任，也是他们的使命。他们轻声道：“我们会全力以赴的。”
训练继续进行，汗水再次湿透了衣襟，但没有人抱怨，因为他们知道，这是通往成功的道路。
训练间隙，皓月拿着贺峻霖让她帮忙熬制的汤药，走向马嘉祺的房间。他轻轻敲了敲门：“马哥，小贺让我给你送药来了。”
马嘉祺打开门，看到皓月手中的汤药，眼中闪过一丝感激：“谢谢你们。”
皓月笑了笑，说：“马哥，你不用客气，我们都是一家人。你快喝吧，这是小贺特别为你熬制的，对你的身体恢复有好处。”
马嘉祺点了点头，他知道贺峻霖的能力，也相信他的药方。他轻声道：“我会的。”
皓月看着马嘉祺喝下汤药，眼中闪过一丝安心。他轻声道：“马哥，你好好休息，我们在外面训练，有什么需要随时叫我。”
马嘉祺点了点头，他知道皓月的关心，也明白他的用心。他轻声道：“谢谢，我会的。”
皓月点了点头，他转身离开，关上门，让马嘉祺能够安静地休息。
训练场上，丁程鑫继续带领着大家进行训练。他的眼神中透露出一丝坚定：“今天我们要进行的是技巧训练，希望大家能够集中精神。”
张真源等人点了点头，他们知道这是他们的责任，也是他们的使命。他们轻声道：“我们会的。”
丁程鑫点了点头，他开始指导他们进行技巧训练，他的眼神中透露出一丝专注。他轻声道：“注意力量的控制，还有节奏的把握。”
张真源等人点了点头，他们开始按照丁程鑫的指导进行训练，他们的眼神中透露出一丝专注。他们轻声道：“我们会全力以赴的。”
训练进行得如火如荼，丁程鑫不断地指导和纠正，他的眼神中透露出一丝严肃。他轻声道：“不错，就是这样，继续保持。”
张真源等人点了点头，他们知道这是他们的责任，也是他们的使命。他们轻声道：“我们会的。”
训练结束后，丁程鑫看了看时间，对大家说：“今天大家的表现都很好，希望大家能够继续保持。现在我们休息一下，然后进行下一项训练。”
张真源等人点了点头，他们知道这是他们的责任，也是他们的使命。他们轻声道：“我们会的。”
丁程鑫点了点头，他知道他们的能力，也相信他们能够处理好一切。他轻声道：“那就好。”
与此同时，马嘉祺在房间里休息，他的身体在汤药的作用下逐渐恢复。他轻声道：“贺儿，谢谢你的药。”
贺峻霖点了点头，他知道自己的责任，也明白自己的使命。他轻声道：“马哥，这是我应该做的。”
马嘉祺点了点头，他知道贺峻霖的能力，也相信他能够处理好自己的身体状况。
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